東京マラソンが全部わかる タイム結果 コース攻略 練習法 東京マラソン3時間30分切り(サブ3.5)東京マラソン4時間切り(サブ4)東京マラソン5時間切り(サブ5)東京マラソンコース東京マラソンスケジュール東京マラソンタイム東京マラソン完走東京マラソン応援東京マラソン情報東京マラソン練習法東京マラソン過去のデータ ⏳ 約3分の記事です。 東京マラソンのすべてをまとめてみました。年齢別・男女別のタイム結果と分析(10代~80代)、スタート地点とコース攻略法、東京マラソン参加者データ(タイム分布図・完走率)、申込から大会 […] 続きを読む
東京マラソン前このレースを選べ!レース間隔に注意しよう 東京マラソン3時間30分切り(サブ3.5)東京マラソン4時間切り(サブ4)東京マラソンスケジュール東京マラソン情報 ⏳ 約7分の記事です。 3月の第一日曜日に開催される東京マラソン。その前哨戦として、いつどのレースを選択していくのか・・・4か月前にあたる10月下旬から2月下旬開催の関東圏のレース(全30大会)に絞ってまと […] 続きを読む
東京マラソン全エントリー詳細!連続落選枠&年代別優先枠が新設 東京マラソンスケジュール東京マラソン情報 ⏳ 4~5分の記事です。 東京マラソンは、チャリティーエントリー、プレミアムエントリー、都民エントリー、一般エントリーの4つエントリー方法で行われ、今後は連続落選者エントリー、年代別基準タイム優先エントリー […] 続きを読む
東京マラソン2020のEXPOとランナー受付の概要について 東京マラソンスケジュール東京マラソン情報 ⏳ 2~3分の記事です。 引用元: 東京マラソンEXPO2020 ※ 今は引用元は削除されました 東京マラソン2020はコロナウイルスのため中止となりましたが、2020EXPOの概要は手元に資料が届いており […] 続きを読む
東京マラソンスケジュール【当選からゴールまで全日程】 東京マラソンスケジュール東京マラソン情報 ⏳ 3~4分の記事です。 引用元: 東京マラソン 東京マラソンのスケジュール(エントリー、抽選、ナンバーカード引換証メール、スタートブロック通知、受付とEXPO、スタートエリア、スタートブロックの確認、当日 […] 続きを読む
東京マラソン3週間前から当日まで【練習内容や過ごし方】 東京マラソン3時間30分切り(サブ3.5)東京マラソン4時間切り(サブ4)東京マラソン5時間切り(サブ5)東京マラソンスケジュール東京マラソンタイム東京マラソン完走東京マラソン情報東京マラソン練習法 ⏳ 3~4分の記事です。 東京マラソン3週間前からは疲労抜き期間に入りますが、3週間前、2週間前、1週間前、当日までの具体的練習内容や過ごし方をまとめておきます。 もちろん個人差(年齢など)がありますが、基 […] 続きを読む
東京マラソン ナンバーカード引換証&ブロックの通知 東京マラソンスケジュール東京マラソン情報 ⏳ 2~3分の記事です。 東京マラソンは、2019年大会までは「ナンバーカード引換証」が郵送されてきて、ランナー受付(Expo)で提示してましたが、2020年大会からは送信されたメールから自分でダウンロード […] 続きを読む